最新报道!贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
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贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息,称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》,在一年内成功减重100斤,并晒出多张健身照。消息一出,立刻引发热议,不少网友惊叹于她的毅力和决心,也有人好奇她究竟是如何做到的。
贾玲在接受媒体采访时透露,她的减肥秘诀其实很简单,就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练,包括拳击、泰拳、有氧运动等,并严格控制饮食,减少碳水化合物的摄入。
贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而,也有专家表示,像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人,存在一定的健康风险。
专家指出,减肥是一个循序渐进的过程,应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题,甚至危及生命。
因此,"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影,但并不值得提倡。想要健康减肥,还需坚持科学的方法,并注意保持良好的生活习惯。
以下是一些健康的减肥建议:
- 制定合理的饮食计划,减少热量的摄入。
- 多运动,加强有氧运动和力量训练。
- 保持充足的睡眠,避免压力过大。
- 定期进行体检,监测身体状况。
减肥是一个需要长期坚持的过程,只有坚持科学的方法,才能达到理想的效果。
《一闪一闪亮星星》剧组合体亮相金鸡奖 高甜来袭!
北京 - 由林枫执导,张佳宁、屈楚萧、吴倩、曹天宜、牛骏峰、陈宥薇、张维娜领衔主演的奇幻爱情剧《一闪一闪亮星星》剧组合体亮相第35届中国电影金鸡奖颁奖典礼,为观众带来了甜蜜惊喜。
主演同框互动 引发热议
在红毯环节,张佳宁、屈楚萧、吴倩、曹天宜、牛骏峰、陈宥薇、张维娜等主演身着华服盛装亮相,同框互动引发现场欢呼。几位主演笑容灿烂,状态良好,展现了青春活力的一面。
甜蜜互动 诠释爱情真谛
在颁奖典礼上,《一闪一闪亮星星》剧组合体还带来了精彩的表演。张佳宁和屈楚萧甜蜜互动,重现了剧中经典桥段,引发现场观众尖叫连连。吴倩和曹天宜、牛骏峰和陈宥薇也分别带来了精彩的表演,为观众诠释了爱情的真谛。
高甜剧情 收获观众喜爱
《一闪一闪亮星星》讲述了女主角林北星在遭遇意外后,穿越回高中时代,并与高中时代的自己和初恋男友展开了甜蜜恋爱的故事。该剧以清新明快的画风、高甜的剧情和细腻的人物刻画,收获了众多观众的喜爱。
《一闪一闪亮星星》的亮相,为第35届中国电影金鸡奖颁奖典礼增添了一抹亮色。相信这部高甜的爱情剧会继续带给观众更多欢乐和感动。
以下为《一闪一闪亮星星》剧组合体亮相金鸡奖的相关信息:
- 剧名:《一闪一闪亮星星》
- 导演:林枫
- 主演:张佳宁、屈楚萧、吴倩、曹天宜、牛骏峰、陈宥薇、张维娜
- 播出平台:爱奇艺
- 播出时间:2022年8月4日
发布于:2024-07-04 01:43:20,除非注明,否则均为
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